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更年期症狀不只亂經 更可長達10年!慎食4款常見補品 小心誘發女人病【附正確改善更年期方法】

更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。

【2023・風水】開運できる魚の種類一覧!方位別に水槽の配置・形・水草も紹介!

風水では魚は開運アイテムとされていますが、ただ置けば良いわけではありません。 置く方角はもちろん、魚の種類や色選びも大切なポイントとなるのです。 今回は、開運につながる魚の置き方を東西南北別にご紹介します。 風水を取り入れて、2022年の運気上昇を目指しましょう。 2023年10月08日 Contents 目次 風水と魚の関係って? 風水でおすすめの魚の種類一覧! 風水で効果がある魚の選び方 風水では水槽の形・中身も重要なポイント! 【方角別】風水で開運につながる魚の置き方 【場所別】風水で開運につながる魚の置き方 風水で魚を置くときに注意すべきポイント 魚が苦手な場合や飼育が難しい場合は? 風水を取り入れて2023年の運気をアップしよう! 風水と魚の関係って?

原來睡覺夢見這些夢境,就是潛意識在提醒你!10個常見的夢境解析

2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎? 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意? 心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。 」 ,學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識,這是了解自己的第一步。 研究發現,一般人只用到了10%的潛意識力量,然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」,力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標,甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境,就是潛意識在跟你說話,給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺 夢見被某人或某東西追殺,但你不知道是甚麼,可能是怪物又或是某人或動物,你很害怕,想要躲開他,但不管你跑得多快也找不到一個安全的地方,跑得多快也擺脫不了追逐者的追捕。

易經變卦不明白什麼意思

人們常用來形容某個人,反復無常。 有占卦就有變卦。 《易經》"蒙"卦卦辭"初筮告"及"比"卦卦辭"原筮"之"筮"字,即占卦。 孔子《易傳》用陰陽之說及儒家倫理解說《易經》,并肯定《易經》占卦,"君子居則觀其象而玩其辭,動則觀其變而玩其占"。 "觀其變"就是觀察六十四卦符的爻的位置變化。 《易經》有六十四個卦,每一個卦卦符的形狀不同,但都是由兩種不同形狀的爻直畫"一"與斷畫"- -"、任取六個組成,為六爻卦。 六個爻在從下到上的六個位置上是變化的,形成六十四個卦。 "玩其占"就是練習如何占卦。 演算熟練了,有事就事先占上一卦。 卦有六十四個,占卦是隨機性的,不是想占得什麼卦如《乾》卦就占得《乾》卦,如同買彩票,買張彩票就能中大獎似的。

历史上姓黎的名人有哪些

历史上姓黎的名人有:黎士宏、黎简、黎吉云、黎福畴、黎亚义。 1、黎士宏 黎士宏 (公元1618~1697年),一名士弘,字愧曾;福建长汀人。 著名清朝大臣。 2、黎简 黎简 (公元1748~1799年),字简民、未裁,号二樵、石鼎道士;广东顺德人。 著名清朝画家、诗人。 3、黎吉云 黎吉云 (公元1795~1854年),字樾乔,原名光曙,字月乔;湖南湘潭人。 著名清朝大臣。 清道光十三年 (公元1833年)进士,选庶吉士,授翰林院编修,转御史。 4、黎福畴 黎福畴,字寿民;湖南湘潭人。 著名清朝大臣。 清咸丰二年 (公元1852年)进士。 任蒿城知县,父卒,扶柩返湘。 旋投曾国藩军,在江西、安徽筹办粮饷军械。 5、黎亚义 黎亚义,黎族;广东儋州人 (今广东儋县)。 著名清末黎民起义首领。

電視與沙發的最佳距離,來決定你家電視尺寸 | Courcasa 小

現在很簡單了,對不對? 首先量一下你家客廳面寬,例如是300公分,我們對一下上方的視角表,以對眼睛較好的20度視角,可選50寸電視;若還能接受到30度視角,就可選到75寸電視。 電視尺寸參考表 (觀看距離資料來自眼科學會與國內外網站) 4K電視的可視距離 SONY對4K電視的建議距離,是電視高度的1.5倍,大家應會覺得太近,不過這是用「不會看到像素顆粒」的最短距離。 我也再附上美國專業電視評測網站Rtings給的電視尺寸與距離表,可看到4K100寸電視,也只需要1.8米的距離。 但看電視並不只是清楚或不清楚,當100寸電視用1.8米在看時,視角已大於50度,我們也要顧到脖子,所以採用視角在20~30度是比較建議的配置。 補充1 眼科學會針對不同電視而有不同建議,附文如下:

夢見發大水預示你將發財

夢見自己正在喝水,預示夢者的身體會很健康;夢到自己喝干凈的水,意味著夢者會身體強壯。 夢到自己在水里游泳,提醒夢者一定要更加努力工作,才會富足。 未婚女性夢見在水里洗澡,預示自己能找到一位體貼入微的丈夫。 未婚男子夢見在水里洗澡,預示自己能找到一位賢慧的妻子。 夢見水多的湖泊,是成功的先兆。 夢見臭水湖,暗示夢者可能要生病,提醒夢者日常要多關注身體健康。 夢中的洪水,是災禍降臨的象征。 商人夢見洪水泛濫,預示生意上可能會有損失;普通人夢見發大水,預示婚姻上會出現不愉快,或是身體上會出現疾病。 夢見自己掉在洪水里,意味著情感上會出現困惑。 相關閱讀

【人參五行風水】人蔘榕放在什麼位置好

人蔘榕,形態,整體上部綠色,而下部分根基,這樣整體形象,風水之中,適合根基、開枝散葉。所以,有根基、開枝散葉需求地方,人蔘榕擺放過去效果會。那麼,有哪些位置會適合人蔘榕擺放呢?一起來看看。一起來植物風水看看吧! 1、客廳角落:提升客廳風水定性 於很多人來説,客廳風水 ...

有些人對於貓心生恐懼,久而形成一種精神上的病,稱為「恐貓症」,恐貓症為恐懼症其中一種,指對貓持續產生非理性的恐懼。恐貓症的英文名稱ailurophobia,來自希臘文的ailouros(貓),及phobos(恐懼)。恐貓症患者除了懼怕與貓產生接觸,例如咬或抓,另外 ...

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